Squash é um esporte de raquetes praticado em quadra fechada (três paredes e um fundo de Blindex). A quadra de Double Game foi a primeira da região fabricada dentro dos padrões internacionais, com piso flutuante e madeira de lei. O jogo pode ser realizado entre duas pessoas (simples) ou quatro pessoas (duplas). O objetivo do jogo é bater na bola de maneira que o adversário não consiga rebater de forma válida (marcações nas quatro paredes – três laterais e no fundo). As quatro paredes podem ser utilizadas para rebater a bola para marcar os pontos. Uma partida é geralmente disputada até 15 pontos, podendo ser de três games, ou cinco games, à escolha dos jogadores. O squash traz muitos benefícios, como: melhora do condicionamento cardiorrespiratório, fortalecem os grupos musculares inferiores, desenvolvem o ritmo, a coordenação motora, o equilíbrio, a agilidade, a força, a flexibilidade e a capacidade de concentração.